银屑病防止复发的方法有

哪些？

银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，经过治疗后症状可以得到缓解，但是很容易出现复发的情况。为了避免银屑病的复发，需要采取以下防止措施：

1.保持皮肤清洁和湿润：定期洗浴可以有效的减轻症状和预防复发。使用温和的沐浴露，避免使用刺激性强的肥皂和洗涤剂。洗完澡后要及时涂抹滋润剂，以保持皮肤湿润。

2.避免紫外线：紫外线对银屑病患者来说是一种危险信号。阳光下暴晒会引起病情的加剧和复发，所以患者要注郑州市银屑病研究所指出，意避免阳光曝晒，并尽可能穿上长袖、长裤和帽子遮蔽身体。

3.注意饮食健康：银屑病患者应该注意饮食，多吃富含维生素、菌丝体、锌、硒等微量元素的食物。同时，戒烟、少酒、慎食辛辣酸甜和咸的刺激性食物。

4.控制精神因素：银屑病的发作与患者的精神状态有一定的关系，所以患者应该合理进行心理调节，保持心情愉快，避免情绪过于激动和压力过大。

5.配合医生治疗：不要自行停药或者更改药量，需密切配合医生治疗。早期诊断和治疗可以更有效地控制银屑病的症状，并防止复发。

总之，对于银屑病患者来说，预防复发是至关重要的，只有坚持适当的治疗和合理的生活方式，才能有效地控制病情，并避免银屑病的再次发作。